See PRO editionSee PRO edition

Inowrocławski Klub Sportowy Karate

PLAN  ZAJĘĆ INOWROCŁAWSKI KLUB SPORTOWY KARATE

PONIEDZIAŁEK

WTOREK

ŚRODA

CZWARTEK

PIĄTEK

SOBOTA, NIEDZIELA

INOWROCŁAW-DOJO

16:30 Początkujący tel. 794266057

 

17:15 Średniozaawansowani + dzieci starsze

 

18:30 Zawodnicy KUMITE

 

19:30 Dorośli

Tel. 512945295

INOWROCŁAW-DOJO

JU JITSU

17.30-18.30 dzieci

18.45-20.15 młodzież i dorośli

Michał Żuchelkowski 660-588-878

INOWROCŁAW-DOJO

16:30 Początkujący tel. 794266057

 

17:15 Trening KUMITE

+ dzieci starsze

 

18:30 KATA

 

19:30 Dorośli

Tel. 512945295

INOWROCŁAW-DOJO

15:30 SENIORKI

16:40 KIHON

GRY I ZABAWY

 

JU JITSU

17.30-18.30 dzieci

18.45-20.15 młodzież i dorośli

Michał Żuchelkowski 660-588-878

INOWROCŁAW-DOJO

17:00 Zajęcia indywidualne, motoryczne

 

18:00 KUMITE

 

19:30 Dorośli

Tel. 512945295

ZAWODY,

ZAJĘCIA REKREACYJNO –SPORTOWE

(inicjatywa trenerska w sekcjach)

KRUSZWICA SP NR 1

16:00 Przedszkolacy-początkujący

 

16:40 Średniozaawansowani

 

17:30 KATA

Grupa starsza + zawodnicy

Tel. 512945295

JANIKOWO-HALA WIDOWISKOWO SPORTOWA

Grupa początkująca 16:00 - 16:30

Grupa średniozaawansowana i zaawansowana 16:30 - 18:00

Więcej informacji  Sensei  Łukasz 793295997

KRUSZWICA SP NR 1

16:00 Przedszkolacy-początkujący

Średniozaawansowani

 

17:00 KUMITE

Grupa starsza + Średniozaawansowani,

Zawodnicy

Tel. 512945295

JANIKOWO-HALA WIDOWISKOWO SPORTOWA

Grupa początkująca 16:00 - 16:30

Grupa średniozaawansowana i zaawansowana 16:30 - 18:00

Więcej informacji  Sensei  Łukasz 793295997

 

 

ORCHOWO

17:00-18:00

Tel. 500737668

STRZELNO  SALA  LO

17:00

MOGILNO  SP NR1

19:00 tel. 794266057

ORCHOWO

17:00-18:00

Tel. 500737668

STRZELNO  SALA  LO

19:00

MOGILNO  SP NR1

17:00 tel. 794266057

 

 

 

 

PAKOŚĆ

Sala GOSiR

19:00 tel. 794266057

 

PAKOŚĆ

Sala GOSiR

16:00 tel. 794266057

 

PIOTRKÓW KUJAWSKI  SP

18:00 Początkujący

18:40 średniozaawansowani +starsi  tel. 6660999633

 

 

PIOTRKÓW KUJAWSKI  SP

17:30 Początkujący

18:10 średniozaawansowani

+starsi  tel. 6660999633

 

 

GNIEWKOWO

tel. 723740006

 

GNIEWKOWO tel. 723740006

 

 

 

 

 

 

Obóz Rowy ważne informacje !!!  

 

Uczestnicy powinni posiadać: dokumenty - legitymację szkolną lub dowód osobisty,  odpowiedni ubiór letni na różną pogodę (np. czapka, wiatrówka), dres sportowy z obuwiem sportowym, kimono, środki czystości, ręczniki, strój kąpielowy, krem ochronny, latarkę, smycz na identyfikator, kanapki na drogę.

 

 

 

Uwaga! Przypominamy o obowiązku dostarczenia oryginału kart uczestnika obozu.

 

Prosimy pakować bagaż w torby miękkie – nie w duże walizki.

 

 

 

Plan wyjazdu na Letni Obóz Karate

 

w Rowach

 

 

1.     Wyjazd 6 sierpnia 2019 roku /wtorek/.

 

2. Zbiórka godz. 6:30 - parking przy stacji paliw BP ul. Poznańska-Górnicza, Inowrocław /trasa 15,25/ .

 

3.     Odjazd autokaru godz. 07:00 ok. 13:00 Rowy.

 

4.  Powrót 14 sierpnia 2019 roku /środa/ ok. 17.00 – 17:30.

 

5. Pobyt grupy rozpoczynamy obiadem,

 

kończymy śniadaniem.

 

 

 

 

Kontakt:

 

          Mariusz Kaczmarek – 692 567 617 lub 512 945 295

 

Arkadiusz Padniewski – 794 266 057

 

 

 

Organizator : Inowrocławski Klub Sportowy Karate

Termin: 19 – 26 stycznia 2019

Miejsce : Stołowe k. Gliczarowa Górnego ul. Skupniowa 24b gm. Biały Dunajec

Stołowe k. Gliczarowa Górnego jest jedną z najwyżej położonych miejscowości na Podhalu i w Polsce. Zlokalizowana jest na równoleżnikowym wzgórzu rozpostartym od Białego Dunajca na zachodzie aż po Bukowinę Tatrzańską na wschodzie. Wysokie położenie i widok na całe Tatry i Podhale powodują, że do Gliczarowa Górnego przyjeżdża wielu turystów.

Od 11 lat nasz klub organizuje w tym miejscu wypoczynek podczas ferii zimowych.

Koszt : 920 zł. 

Ważne terminy:

Zgłoszenia uczestników obozu do 21 grudnia 2018 roku. Liczba miejsc ograniczona. Liczy się kolejność zgłoszeń. Obowiązkowa wpłata 100 złotych przy zapisach.

Rekrutację  prowadzą tradycyjnie instruktorzy podczas zajęć w sekcjach.

Karta uczestnika obozu dostępna na stronie klubu od 3 grudnia 2018 roku.

Kontakt telefoniczny z organizatorem i instruktorami dostępny na stronie

www. ikskarate. com lub e mail Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript..

 

Zapewniamy :

1.    Zakwaterowanie w pensjonacie, w pokojach od 2 do 6 osobowych z pełnym węzłem sanitarnym i TV. Do dyspozycji stołówka, świetlica i sala kominkowa. 

2.    Wyżywienie na miejscu w postaci 3 podstawowych posiłków oraz podwieczorku.         

3.    Na miejscu wypożyczalnia sprzętu narciarskiego, własny stok z orczykowym wyciągiem narciarskim. Koszt wypożyczenia sprzętu narciarskiego na cały pobyt 120 zł – 150 zł komplet

4.    Grupową i indywidualną  naukę jazdy na nartach i snowboardzie na pobliskim stoku przez wykwalifikowanych instruktorów.

5.    Organizacja wyjazdów grupowych na stoki narciarskie do Białki i Bukowiny Tatrzańskiej.

6.    Wycieczka do Zakopanego i na Baseny Termalne w Bukowinie Tatrzańskiej.

7.    Opcjonalnie dla chętnych kulig z ogniskiem i pieczeniem kiełbasek.

8.    Opieka wykwalifikowanej kadry pedagogicznej i instruktorskiej. ( Wypoczynek  zgłaszany w Kuratorium Oświaty )

9.    Treningi karate.

10.    Transport autokarowy.

Obóz Jarosławiec ważne informacje !!!

 

 

Uczestnicy powinni posiadać: dokumenty - legitymację szkolną lub dowód osobisty,  odpowiedni ubiór letni na różną pogodę (np. czapka, wiatrówka), dres sportowy z obuwiem sportowym, kimono, środki czystości, ręczniki, strój kąpielowy, krem ochronny, latarkę, smycz na identyfikator, kanapki na drogę.

Uwaga ! Przypominamy o obowiązku dostarczenia oryginału kart uczestnika obozu.

Prosimy  jeśli to możliwe pakować bagaż w torby miękkie – nie w duże walizki.

 
 

Czytaj więcej...

W majowy weekend Inowrocławski Klub Sportowy Karate był organizatorem dziewiętnastego ogólnopolskiego stażu karate z holenderskim trenerem Rudolfem Heijne. W malowniczym Przyjezierzu trenowało ponad 130 karateków z naszego regionu oraz goście z Warszawy i okolic oraz Białegostoku. Grupa czarnych pasów ćwiczyła pod okiem mistrza Heijne przygotowując się do egzaminów, które zdało 7 osób. Natomiast grupa zawodnicza i dzieci doskonaliła swoje umiejętności w walce sportowej oraz kata. Jeden z treningów poprowadził sensei Asmer Seta były trener reprezentacji Bośni i Hercegowiny. Rozegrano również turniej kata, w którym wystartowało ponad 100 karateków. Dzięki wspaniałej pogodzie ostatni krótki trening przeprowadzono na plaży i w wodzie.

Wyniki Heijne Cup.

1 miejsca w swoich kategoriach zajęli:

Antoni Ratyński, Krzysztof Makarewicz, Agnieszka Koryczan, Olga Kubień, Wiktoria Dembek.

2 miejsca w swoich kategoriach zajęli:

Szymon Zakaszewski, Norbert Chutkowski, Mikołaj Talaczyński, Jan Makarewicz, Szymon Szczepański.

3 miejsca w swoich kategoriach zajęli:

Franciszek Głowacki, Julia Dzielak, Hanna Wiesiołowska, Patryk Olszewski, Szymon Strawa, Zuzanna Gorzkiewicz, Olga Rozmus, Martyna Walichnowska, Norbert Czepczyński, Julia Kwiecińska

 

 

 Aktualizacja - zdjęcia

 

Jeżeli macie zdjęcia z zakończonego XIX Heijne Camp 2018 i chcielibyście się nimi podzielić z szerszym gronem obserwatorów :) prześlijcie je na adres e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

 

Czytaj więcej...

Nasi sponsorzy!

                 

Kontakt

Add: ul. Łokietka 6a, 88-100 Inowrocław   Mariusz Kaczmarek Telefon: 692-567-617 Email: melon-ino@wp.pl
tel. +48 512-945-295   Arkadiusz Padniewski Telefon: 698-406-786 Emailpadniewski@op.pl
Email: ikskarate@ikskarate.com   Łukasz Gwizdalski Telefon: 793-295-997 Emaillukaszgwizdalski@gmail.com
      Bartłomiej Karski Telefon: 793-797-764 Emailkarnol@poczta.fm
Nr konta IKSK: 3410901069 00000000 07014152 Bank Zachodni WBK S.A. O/Inowrocław
JSN Ares template designed by JoomlaShine.com